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备战2019年世界男排联赛 终极目标奥运资格赛

摘要
8月9日至8月11日,东京奥运会资格赛将在宁波北仑举行,中国男排将与加拿大、阿根廷和芬兰争夺一张奥运会入场券。在此之前,中国男排今年的首个比赛任务是世界...

  8月9日至8月11日,东京奥运会资格赛将在宁波北仑举行,中国男排将与加拿大、阿根廷和芬兰争夺一张奥运会入场券。在此之前,中国男排今年的首个比赛任务是世界男排联赛,5月31日将在广东江门进行的第一站比赛,对手有德国、伊朗和意大利。

  目前中国男排正在北京集训,备战2019年世界男排联赛。由于2018年战绩欠佳,中国男排非??释?019年能有好的表现,主帅劳尔·洛萨诺从细节入手,力求让中国男排有所提高。

  此次集训一共有30多名队员入选中国男排大名单,目前正在集训的有19名队员,正在日本联赛征战的主攻刘力宾将于5月回归。

  相比以往的集训,中国男排此次训练时间有了明显增加。每天上午8点15分队员们从宿舍离开,正课技术训练要到12点30分至12点45分结束。下午3点45分进行身体训练,同时不同位置的队员会根据需求训练轻技术。结束一天的训练,队员们回到房间已经是晚上7点多了。

  洛萨诺会根据去年比赛暴露出的问题进行针对性训练?!跋衷诿刻煅盗房我淮际侵匾方?,甚至是我也会有一传的练习,对防守要求也是非常严格?!苯佑ń樯?。在训练时,一旦有队员防守起不来球,就会立刻受到5次单兵防守训练的惩罚,洛萨诺希望通过此举来强化队员的防守意识。

  除了技术训练,中国男排还加强了身体和力量训练,每天下午的训练课队员都会根据体能教练的要求,根据自身的情况进行练习。

  今年中国男排面临着冲击东京奥运会资格的重要任务,伤病康复和预防显得更加重要,因此中国男排特意聘请了阿根廷人尼古拉斯作为球队的康复师。虽然尼古拉斯还不到35周岁,但他的从业经历非常丰富,在足球、网球、手球、排球多个运动领域都担任过康复师、体能师,2018年他还担任过曼联俱乐部的康复师,曾是罗梅罗、胡安·马塔、大卫·德赫亚等知名足球运动员的个人康复师?!八谑苌丝蹈春驮し郎瞬≌夥矫娴睦砟钐乇鸷?。在预防伤病时,他会告诉我们什么动作可以练,什么动作不能练,可以减少因不规范训练带来的运动损伤?!敝鞴フ啪柏繁硎?。


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